Feelgood ist ein sanftes, aber sehr effektives Training, das bis ins hohe Alter ausgeführt werden kann. Das Hauptziel des Trainings ist die Wiedererlangung und der Erhalt der körperlichen Mobilität in gemütlicher und entspannter Atmosphäre.
Unser Trainingskonzept basiert auf zwölf Geräten des britischen Therapiegeräteherstellers Shapemaster. Die Geräte werden mit einem Motor betrieben. Auf diese Weise kann sowohl aktiv aber auch passiv trainiert werden, unabhängig von der Ausgangslage kann so das Training auf die eigenen Bedürfnisse und die aktuelle Muskelstärke abgestimmt werden.
Termine für Probetrainings können telefonisch oder per Mail vereinbart werden. Unser Trainingsbereich ist für Mitglieder täglich von 07:00 bis 22:00 zugänglich.
